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风景这边独好----祖山美景(一)
周日,登祖山,接地气,健身体,叙友谊,一路笑语欢歌,美景尽收眼底。雨后的祖山,湛蓝的天空,白云飘逸,清新空气,饱含着芳草的清香,处处青山绿水,步步花团锦簇,我们兴高采烈地登山——健步如飞;我们兴趣盎然地拍照——美不胜收。往日感觉沉甸甸的单反,也变得轻巧了,频频摄入底片的美景令人陶醉,我们自由地下呼吸着新鲜空气,尽情地享受着大地母亲的滋补。我被山路两旁的奇花异草所吸引,为了找一个好的角度拍照,常常被掉队,所以我的登山也就变成了一路小跑呵呵~~一边观美景——一边摄影——一边追赶队伍,我的“三边登山模式”循环往复,十里画廊走下来我楞是没感觉到累,呵呵~~一起的两位女朋友,虽然第一次见面,却很是投缘,一路美景,一路友情,一路开心!今早起床才突然感觉小腿有些酸,下楼也没有往常那么灵活了,看来我还是缺乏锻炼,以后除了瑜伽、游泳健身,还要经常登山,进行户外有氧运动啦~~ 祖山位于秦皇岛 青龙县境内,由于渤海以北、燕山以东诸峰都是由它的分支绵延而成,故以“群山之祖”命名。其最高峰天女峰,海拔1424米,略逊于泰山。登上天女峰,东观日出,南追帆影,西望长城,北俯群山,美景尽收眼底,这些却是泰山所没有的。游人回来说祖山有奇险的山景和明秀的水景,当代诗人臧克家老先生以“画境诗天”赞之。 祖山,山势跌宕,峰峦陡峻。以山、水、石、洞、花五奇著称,是一处具有一定历史文化内涵的山岳型自然风景区。春季繁花似锦,百鸟争鸣;夏季风凉气爽,云蒸霞蔚;秋季红叶满山,野果飘香等病症季银妆素裹,玉树琼花,被誉为“塞北小黄山”。 祖山是花的名山,漫山遍野的杜鹃花由山下到山上次递开放;锦带花、紫丁香、八仙花、东陵绣球紧随其后,争奇斗艳。特别是高山稀有花卉“天女木兰”,更令人心弛神往,此花为古生代遗留植物,只有在海拔千米以上的高山上才能正常生长开花,六月中旬为盛花期,此时当你走进园中,观其花,冰清玉洁,超凡脱俗;闻其花,芳香四溢,沁人心脾。六月,五彩缤纷的山花竞相开放,置身花的海洋,你会有一种花仙子的享受,流连忘返。 天女木兰花,花瓣洁白,花心红,香气悠远 锦带花花蕾密集,错落有致,节节攀升,有花开节节高之美好寓意。
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享受家的温暖——给老爸当厨师
表姐的朋友从浙江带来熏肉,姐姐送给我一大块,一直不会做让它在冰箱呆了一个月了呵呵~~细想想还有点怪对不住这块饱含情意又年味十足的熏肉的~~下决心今天要把它做成一道美味佳肴,孝敬老爸。随即从冰箱里取出熏肉,用温水泡一个小时,用小刀轻轻刮干净熏肉表面的咖啡色烟熏痕迹,放在锅里文火清水煮20分钟,待到用筷子一扎肉熟透时,捞出放在碗里候着。 打开家里冰箱寻找炒肉的配料,呵呵现场有大葱、西红柿、黄瓜、紫色圆白菜~~炒熏肉搭配哪种菜合适呢?迷茫~~黄瓜太嫩水分大、大葱刺激味有点浓、紫圆白菜接近熏肉的颜色不太合适~~心里直犯嘀咕,好好的肉可别让我给毁了啊!想打个电话向浙江籍妹夫请教?还不够麻烦人的,咳,不就炒个熏肉嘛,咱给学生讲了半天“创新思维”还能让这点事难住?!转身速去书房——开电脑——上百度——搜熏肉菜谱4种,选定了有彩图的,难题三分钟搞定。赶紧照猫画虎滴准备,11点迅速下楼采购配料菜,10分钟后,购得青蒜、西葫、海天酱油、葱姜等满满一大袋,快步上楼,11点20急匆匆进入厨房,呵呵~主要怕误了老爸吃午饭的时间,爸是军人出身,生活起居极其有规律,做什么事情都很准点,一不留神耽误了时间,老爸要是正点坐到饭桌前,俺的菜还没端上,那我这当女儿多丢份啊~~ 11点30分,俺开始有条不紊地厨师操练了,先将蒸肉洗净切成2毫米薄片;青蒜摘好洗净、切一寸长段、将白蒜头和绿蒜叶分开;西葫横切3厘米薄片,直径太粗就中间切开呈半圆,一切准备就绪围上围裙,我要亲自下厨啦 。打开炉火,锅微热时放入少许橄榄油——油热后将白色青蒜头段入锅爆炒片刻——然后将沥净水的熏肉片入锅、加少许海天酱油一起翻炒片刻——再将西葫片和青蒜叶一起下锅翻炒片刻、再沿锅边加少许清水——继续翻炒数次、盖锅3分钟后翻炒3次,这时菜肴已经香味扑鼻了呵呵~~关火完活,将其盛入盘中,红黄白绿衬托下的“金边熏肉片”娇嫩剔透。继续烧生菜汤一碗、做老醋泡花生米一盘、青岛啤酒一杯——盛上米饭——请老爸正点开饭啰! 爸笑呵呵、好奇地走到饭桌前,看着我,用筷子夹起一片松软、透明、镶着金边的肉片,放进嘴里品尝后说,做的还不错,有一种特殊的味道,很好吃!我心里美滋滋的,心想这是女儿对父亲孝敬的味道、也是父亲对女儿关爱的味道、这更是家的味道呵呵~~看着老爸和儿子吃的津津有味,我开心地问儿子,妈妈做的菜好吃吗?他边吃边仰起脸对我说,好吃~~好吃......哈!我不由得从心底升腾一种感觉是那样的温暖和幸福----这就是家的感觉。
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[转] 正确看待批评-----推荐给我的学生和孩子们(之五)
一场大型活动,对于操办者来说,记忆最深刻的往往不是千头万绪的工作,而是领佳节又重阳导最终的评价;对于领佳节又重阳导者来说,最注意的也不是千头万绪的工作,而是其中被操办者忽视、却又被领佳节又重阳导者注意的部分。注意到了,自然就要批评人。这样,干活的人就会挨批评。这是常态。 所以,干工作不要过分期待领佳节又重阳导的表扬。挨批评也是一种正常现象。其实大多数领佳节又重阳导者都不会因为一个小节失误而全面否定你的工作,大可不必因此诚惶诚恐。但是也不能无动于衷,“吃一堑,长一智”,这才是该做的。人都是这么成熟起来的。
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这里红叶情正浓(三)
昨天,参加市委统莫道不消魂战部在北戴河的会议,让我又有了一次忙里偷闲得机会欣赏红叶,中午约好朋友登联峰山、观红叶美景,虽然QQ上给我安排的任务,理解偏差,闹出个小小插曲呵呵~~,我们仍然一路欢愉,一路开心~~就是苦了傻等我们半天的那位同学的“亲家母”,这里表示歉意呵呵~。这次和往日不同的是我除了当模儿,还亲自拍了点好片,跟大师们混还真学到不少知识,踩点、用光、构图~~摄影能力迅速提高呵呵~~真是读万卷书不如行万里路啊!这里特别要感谢我的两位好朋友——国家级摄影大师的耐心辅导和谆谆教诲,今后我一定发扬不畏艰辛、不拍困难、兢兢业业的摄影人精神,刻苦学习,努力赶上,不辜负二位大师的希望~~~
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这里红叶情正浓(二)
周末终于有闲暇,与同学、好友相约赏长城红叶,但上午天气雾气茫茫未能成行,中午出了太阳,我们立刻出发,驱车前往抚宁县城子峪长城,一路上与阳光赛跑,还好老天助兴,我们如愿以偿。赏红叶,享金秋,叙友情,悦身心,健体魄,大家一起度了过快乐的时光。来时走得匆忙,我来不及取相机,只能当模儿了,好在同学们的摄影技术高超,我做模儿更开心,这里表示感谢,谢谢大家为我拍了这么多好片。
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这里红叶情正浓(一)
秋后,一直想去拍午餐缤纷的红叶,苦于工作繁忙未能成行,今天下午约同学去北戴河看好朋友,匆匆拍了东山省办院子里的几树红叶,发在这里晒晒~~祝大家好心情~呵呵~~
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感受观日出的喜悦
十一长假,宅了一周。8日快上班时,接摄影家同学电话约我去看日出,他说要早晨5点出发去北戴河途中的小渔村,先拍日出,然后边走边拍。我欣然答应,但我这个一贯爱睡懒觉的人要早起?心里还是有点忐忑,暗暗下决心“关键时刻绝不掉链子!”呵呵~您还别说,我还真的说到做到了,4点30分准时起床,此次看日出圆满成功!这里非常感谢我摄影家同学及时发来的短息,成了我最好的叫醒闹钟哈! 凌晨5点天还没亮,我们一行三人驱车30分钟,到了海边一处小渔港,海风夹着海的气味,扑面而来,没经验我穿的有点少,感觉有点冷。停好车后,我跟着摄影家同学和好朋友大姐,一脚深一脚前地在沙滩上前行,踩点呵呵~~我的高跟鞋灌满了沙子,为了一个美丽的日出,我已顾不得这些~~提着相机紧紧跟上,唯恐拖了后腿~~10分钟后我们,踩好地点、选好角度、架好相机,望着遥远的天边,静静地等待着。开始时,灰蒙蒙的天边不见任何动静,同学说,今天不会是阴天吧?我们心里有点没谱了,忽然天边有了一抹亮色,一会儿又泛起了微微的红色,呵呵~·我们都长出了一口气,拍日出是绝对没问题的了!摄影家同学温馨提示,注意啊~日出时刻马上就要来到了!我满心喜悦,目不转睛地盯着海天相连的遥远东方,一会儿,一个半明半暗的红色的半圆,浮出了海面,又一会儿,大半个红红的火球徐徐升了起来、再一会儿,一个带着金边的大红的火球跳出了海面,刹那间霞光四射,一轮初升的金色太阳,把整个东方染成了红色,海面上,金色、红色、橙色、银色万道霞光喷薄而出,美极了!神奇、惊喜、温暖,一个美丽的早晨,开始了我们阳光下的幸福沐浴,另一轮红日也在我的心中冉冉升起,我第一次充分享受了日出带来的幸福和喜悦~~~ 说起来有些惭愧,其实这是我第三次看日出了,但前两次我的“看日出之行”都因贪睡没能圆满。一次是30年前,在泰山顶上,我们都睡过了站,起床时天已大亮,错过了日出的时刻。另一次,是25年前,在葫芦岛军营里,老公叫我,我愣是没起床,磨磨蹭蹭地,战友们不等我了,看日出也泡了汤呵呵~~30年后,太阳还是照样升起,日出日落还是同样的有魅力,但时光荏苒,物是人非,30年后再看日出我已是别有一番心境了。 海上日出 美不胜收 巧遇奇景
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母亲节感言
母亲节,(Mother's Day),作为一个感谢母亲的节日,最早出现在古希腊,时间是每年的一月八日,而在中国、美国、加拿大和一些其他国家,则是每年5月的第二个星期天,其他一些国家的日期也并不一样。母亲们在这一天通常会收到礼物。康乃馨被视为献给母亲的花。而我国的母亲花是萱草花,又叫忘忧草。 今天是中国的母亲节,作为母亲的女儿和儿子的母亲,此时我思绪万千。今天早晨一起床就收到儿子的短信“妈妈,节日快乐!”,让我想起了儿子为我过母亲节的一幕幕情景......小学的时候,他仰着小脸,用稚嫩的小手举着一支粉色的带着长长的绿色花梗的康乃馨送给我,我问他为什么要送花?他奶声奶气地说“妈妈,这是老师布置的作业,今天一起床就要送一支花给妈妈,还要祝妈妈节日快乐!”;初中的时候,再给我送花就变成了两支,两支红色的康乃馨,我问他为什么送两支了?他说“因为上次爸爸问我为什么不给他送花?妈妈,这次您把那支小一点的花给爸爸吧!”;高中的时候,尽管学习很紧张,儿子还是亲手制作了贺卡,用他不太擅长的画功,画上了一束带着红飘带的康乃馨,还有一段深情的文字,送给我时处在变声期的他瓮声瓮气地说“妈,节日快乐!”,我头一次被儿子的节日祝福感动的热泪盈眶~~那时起,我突然觉得儿子长大了,他真正的懂得了“母亲节”的含义。读大学时,过“母亲节”他都在学校,节日的祝福变成了洋洋洒洒的电子文本,或是精美PPT贺卡,或是QQ里的留言祝福,总之,我深深地体会到,他对母亲的理解越来越深刻了,读懂了了母亲对儿子的希望与牵挂,作为母亲,我感谢儿子对母亲的爱,也为我的儿子骄傲和自豪。母亲节到来之时,也深深地祝福他顺风顺水,成长的更好! 今天,我也要为我在天堂的母亲送上鲜花和祝福,妈妈生前就非常喜欢花草,在她病榻的日子里,我一直都为妈妈送上鲜花,从康乃馨、百合花、富贵竹...... 今天,我注视着母亲端庄、文雅、温柔微笑的照片,好像又在对我说“注意身体,好好工作,妈妈永远保佑着你们!”思念之情如大海的波涛涌上心头,这里我只能深情地祝我亲爱的母亲永远幸福安详!祝天下所有的母亲幸福快乐!祝天下的儿女们幸福快乐地成长!
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写给我即将离校的学生
又到了一年一度实习生下医院和毕业生毕业离校的日子,这几天,学校、班级各种各样的欢送仪式、学生们微博上一条条的说说和依依不舍的句句问候,让我的心总有一股股暖流不断地涌动,很多的感动,很多的牵挂,很多的不舍。早晨起来想为这写点什么,心里流淌的话语书写在这里,略表师生离别之情。 时光如梭, 转眼又到了说告别的日子, 和朝夕相处的同学说告别, 和循循善诱的老班说告别, 和手把手辅导的实训老师说告别, 和五彩的大学生活说告别, 和温馨的校园说告别, 太多太多的别离情, 太多太多的难舍心。 一年一度, 这样的离别, 在我从教生涯中数不清多少轮回, 但我心里却永远清晰地珍藏着那一幕幕的别离情, 不会忘记, 毕业合影时,闪着泪花的微笑; 不会忘记, 欢送晚会上,青春飞扬的身影; 更不会忘记, 校长致辞时,台下你们响起的雷鸣般掌声...... 一句句真诚的道别, 一次次热烈地拥抱, 一条条深情的短信, 一张张毕业的合影, 凝聚着师生间深深情意与祝福。 我亲爱的学生们, 从今天起, 你们真的就要打起背包一个人起飞了, 飞向祖国的天南地北, 飞向需要你们的患者身边, 你们将踏上一个崭新的征程, 迎接新的机遇和挑战。 作为你们的老师和朋友, 这个时刻,我真的有些不舍...... 但我懂得, 摇篮中天使的翅膀已长成, 更需要风雨中的历练, 放飞吧, 我可爱的学生, … Continue reading
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